Coraz więcej wrocławian ma zespół objawów świadczący o tężyczce. Czym jest?...
Ilu z Was przyzwyczaiło się do życia w pędzie? Szybkie jedzenie, zakupy w stresie, krótki, często przerywany sen. A co ze zdrowiem? Czy nie...
Krzysztof Dragon, trener personalny z Wrocławia i Mistrz Polski, tłumaczy, jak...
Nie każdy chce zaczynać trening na dużej siłowni.
Dla jednych to normalne środowisko: dużo sprzętu, dużo ludzi, szybkie tempo, muzyka, lustra i każdy robi swoje....
Długowieczność na wrocławskim Ołtaszynie. Spotkanie z interdyscyplinarnym zespołem specjalistów
Klinika VitMeUp, MMClinic oraz TrychoPharm połączą siły, prezentując swoją interdyscyplinarną drużynę specjalistów. W ulokowanych przy ulicy Strachowskiego 32 we Wrocławiu gabinetach, będzie można spotkać...
Trening personalny we Wrocławiu bez tłoku – dlaczego prywatne studio pomaga...
Powrót do treningów po wakacjach nie powinien zaczynać się od nadrabiania straconego czasu. Rozsądniej stopniowo odbudować regularność, technikę i tolerancję na wysiłek. Dla osób,...
Zapowiada się słoneczna majówka we Wrocławiu i na Dolnym Śląsku. Uzupełnij...
Odpoczynek, pełen relaks na świeżym powietrzu i dużo słońca - tak najczęściej wyobrażamy sobie majówkę. Mając chwilę wolnego czasu od codziennego pędu, pragnie się...
Jak dawniej leczono choroby we Wrocławiu? Jak radzimy sobie z nimi...
W dzisiejszych czasach dla zdrowia zrobimy wszystko. Staramy się regularnie badać, lepiej odżywiać, uprawiać sport. Kiedy gorzej się poczujemy, idziemy do lekarza, który pomoże...
Jak pozbyć się wyprysków na twarzy?
Wypryski na twarzy są uciążliwością, z którą boryka się coraz więcej osób. Przyczyn może być mnóstwo, wliczając w to stres, czynniki genetyczne, ciężkostrawną dietę...
Dlaczego Krzysztof Dragon, mistrz Polski i trener z Wrocławia, tworzy Dragon...
Ponad 35 lat doświadczenia w treningu siłowym, tytuł mistrza Polski w kulturystyce, własne studio treningowe we Wrocławiu i książka „Forma ponad czasem”. Teraz Krzysztof...