Już w dniach 6-7 marca we Wrocław Fashion Outlet odbędzie się Festiwal Dobrej Formy. Odwiedzenie centrum to pozycja obowiązkowa dla każdego zainteresowanego dbaniem o własne zdrowie. Podczas wydarzenia na gości czekają prelekcje ekspertów i spotkanie z gwiazdą – olimpijką, Natalią Czerwonką.
Dbanie o zdrowie stało się nie tylko modne, ale wg raportu STADA z 2025 r. profilaktyka jest kluczem do długiego życia i spokoju ducha. W czasach, kiedy wszyscy spędzamy przed ekranami bardzo dużo czasu, wysiłek fizyczny, a także zadbanie o dobre samopoczucie znacząco zwiększają komfort życia.
Naprzeciw oczekiwaniom wychodzi Festiwal Dobrej Formy, który odbędzie się w dniach 6-7 marca 2026 roku we Wrocław Fashion Outlet i połączy edukację, doświadczenie i inspirację. Jednocześnie oferując uczestnikom możliwość odkrywania nowoczesnych narzędzi wspierających zdrowie i codzienny dobrostan.
W ramach Festiwalu zaplanowano szereg atrakcji, w tym strefy aktywności sportowej, prelekcje ekspertów oraz strefy pomiarów biometrycznych, które pozwolą lepiej poznać potrzeby organizmu.
Co zatem czeka uczestników Festiwalu Dobrej Formy?
Strefa Wiedzy – Biohacking
Główną częścią Festiwalu będzie Strefa Wiedzy, skupiona na biohackingu. Uczestnicy będą mogli wziąć udział w inspirujących spotkaniach i prelekcjach prowadzonych przez ekspertów i praktyków nowoczesnej metody wspierania zdrowia, energii i efektywności. Prelekcje odbywać się będą w sobotę 7 marca.
Czym w ogóle jest biohaking? To nowoczesna, chwytliwa nazwa na praktyki mające na celu optymalizację zdrowia. W tym są zarówno suplementacja, świadomość, ale także używanie urządzeń takich jak smartwache.
Odwiedzając Wrocław Fashion Outlet będzie można wysłuchać prelekcji ekspertów w opisywanej dziedzinie. Wśród prelegentów znajdą się m.in. Michał Undra – dietetyk i ekspert od zdrowia, który poprowadzi prelekcję na temat: Wearables bez ściemy: które dane naprawdę mają znaczenie dla snu, regeneracji i stresu?
Ela Karwik to natomiast ekspertka od longevity dla kobiet 40+, optymalizacji rytmu dobowego i snu, diety oraz zarządzania stresem.
Wybiegaj środki Fashion Club w strefie aktywności
Strefa wiedzy, którą zdominują prelekcje, to tylko jedna z atrakcji. Oprócz tego dostępna będzie również strefa aktywności i tech sport. Ofertę zaprezentują też studia fitness, akademia tańca, a symulator golfowy da poczuć się jak na prawdziwym polu. Interesującym czy zmierzyć własną wydolność i czas reakcji na innowacyjnych urządzeniach.
Dodatkowo, na specjalnej bieżni będzie możliwość wybiegania dodatkowych środków na swoje konta Fashion Club. Za przebiegnięcie 500 metrów w Punkcie Informacyjnym będzie można otrzymać 50 zł środków.
Gwiazdą wydarzenia będzie Natalia Czerwonka, medalistka olimpijska z Soczi z 2014. Czerwonka brała też udział w Zimowych Igrzyskach Olimpijskich w Mediolanie-Cortinie w 2026 roku. Na co dzień mieszkanka Lubina to jedna z najbardziej rozpoznawalnych panczenistek w Polsce. W Mediolanie była chorążą kadry narodowej.
Spotkania z olimpijką zaplanowano w sobotę godzinach 16:00-17:00.
Festiwal Dobrej Formy we Wrocław Fashion Outlet odbywa się w dniach 6-7 marca 2026 roku.
Godziny prelekcji 7 marca:
11:00 – 11:45 – Zielarka z kampera “Zioła w codziennym życiu”
12:00 – 12:45 – Training Zone Skills – treningi motoryczne – Zajęcia ruchowe dla dzieci.
13:00 – 13:45 – Ela Karwik – biohacking kobiet 40+, w okresie perimenopauzy i menopauzy, optymalizacja rytmu dobowego i snu, dieta, trening, skuteczne zarządzanie stresem.
14:00 – 14:45 – Andrea Marchewczyński Energia, forma i sprawność mentalna – co naprawdę działa według trenera i dietetyka
15:00 – 15:45 – Anna Dalszewska – Osteopomaga Trening oddechowy jako element pracy z ciałem.
16:00 – 17:00 – Meet & Greet Natalia Czerwonka
17:00 – 17:45 – Michał Undra Wearables bez ściemy: które dane naprawdę mają znaczenie dla snu, regeneracji i stresu?
18:00 – 18:45 – Kamil Lelonek Biohacking w sporcie. Jak podnieść wydolność organizmu za pomocą diety i suplementacji.
Godziny wydarzenia:
Strefa marek, miejsc i Tech Sport – 10:00 – 20:00
Strefa analizy składu ciała – 10:00 – 20:00
Strefa wiedzy – 11:00 – 18:45
Meet & Greet – 16:00 – 17:00
Więcej informacji na stronie wroclawfashionoutlet.com
